صندلی غذا در غذا خوردن کودک چه تاثیری دارد؟

از مزایای صندلی غذا در غذا خوردن کودک، افزایش تمرکز و اشتهای کودک و هضم بهتر غذا است. استفاده از این وسیله، به کودک کمک می‌کند در وضعیت استاندارد ۹۰ درجه بنشیند که این مزیت، ریسک رفلاکس را کاهش داده و مهارت‌های مستقل غذا خوردن و تعامل با خانواده را تقویت می‌کند. در ادامه همراه ما باشید تا بیشتر با تاثیر صندلی غذا بر غذا خوردن کودک آشنا شوید.

چرا بعضی کودکان علاقه‌ای به خوردن غذا ندارند؟

حتماً برای شما هم پیش آمده که فرزندتان با دیدن قاشق غذا، رویش را بر‌گرداند. غذا دادن به بچه‌ها، گاهی شبیه به یک عملیات غیرممکن می‌شود. اما ریشه این بی‌میلی همیشه مربوط به طعم یا نوع غذا نیست. در ادامه 3 دلیل شایع بی‌میلی کودکان به غذا خوردن را برایتان مطرح می‌کنیم.

• دنیای اطراف برای کودک نوپا به شدت جذاب است. وقتی کودک روی زمین، مبل یا در آغوش شما می‌نشیند، اسباب‌بازی‌ها، صدای تلویزیون و رفت‌وآمد اعضای خانواده، تمرکز او را از غذا خوردن دور می‌کنند. در این صورت، مغز کودک نمی‌تواند به‌طور همزمان، هم پردازش محیطی کند و هم روی فرایند جویدن تمرکز داشته باشد.
• کودکی که جای ثابتی ندارد و مدام در حال تغییر وضعیت است، انرژی زیادی را صرف حفظ تعادل خود می‌کند. این عدم تعادل، باعث ایجاد استرس‌های کوچک فیزیکی در بدنش می‌شود.
• نبود روتین مشخص هم نقش پررنگی در بی‌میلی کودک دارد. وقتی مرز مشخصی بین زمان بازی و زمان غذا خوردن وجود نداشته باشد، کودک تمایلی به توقف بازی و شروع کار جدید نشان نمی‌دهد.

هر یک از این عوامل، می‌تواند دلیل اصلی خرید صندلی غذای کودک باشد. این در حالی است که بسیاری از والدین در زمان خرید سیسمونی، ذهنیتی از خرید این وسیله ندارند. آگاهی از تاثیر صندلی غذا بر غذا خوردن کودک، به شما کمک می‌کند ضرورت این محصول را بهتر درک کنید و با ایجاد حریم مشخص، به کودکتان بفهمانید که اکنون فقط زمانِ غذا خوردن است.

تاثیر وضعیت نشستن کودک روی صندلی بر میل او به غذا خوردن

وضعیت فیزیکی و فرم بدن هنگام نشستن، مستقیماً روی عملکرد سیستم گوارش، توانایی بلع و تمایل به ادامه غذا خوردن موثر است. اگر می‌خواهید بدانید چرا پزشکان اطفال تا این حد روی تهیه صندلی غذای کودک استاندارد تاکید دارند، بهتر است نگاهی به تاثیرات آن بیندازید:

• اجرای قانون طلایی ۹۰-۹۰-۹۰: مهم‌ترین مفهوم در ارگونومی کودک، این است که لگن، زانوها و مچ پای کودک، همگی در زاویه ۹۰ درجه قرار بگیرند. این کار باعث می‌شود عضلات مرکزی بدن به ثبات برسند و کودک شما تمام توجهش را به جویدن معطوف کند.
• باز شدن راه هوایی و پیشگیری از رفلاکس: نشستن کاملاً صاف، از جمع شدن معده و برگشت اسید جلوگیری می‌کند و ریسک پریدن غذا به گلو و خفگی را به حداقل می‌رساند. این موضوع، تاثیر صندلی غذا بر اشتهای کودک را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد.
• اهمیت تکیه‌گاه پا: داشتن زیرپایی قابل‌تنظیم، از مزایای صندلی غذا است که مانع از خستگی کودک می‌شود.
• کاهش تنش‌های عصبی: نشستن در جای مناسب، سیستم عصبی نوزاد را آرام می‌کند. در این صورت به‌طور پیش‌فرض، می‌داند که قرار نیست بیفتد و نیازی نیست با دستانش لبه میز را محکم بگیرد.

مزایا و فواید صندلی غذا برای غذا خوردن کودک چیست؟

استفاده از صندلی غذای کودک فواید زیادی دارد؛ فوایدی که مختص راحتی کودک در غذاخوردن نیست و می‌توان آن را یک ابزار تربیتی مهارتی دانست. در جدول زیر دقیق‌تر به فواید و مضرات نبود آن اشاره خواهیم کرد:

معیار	بدون صندلی غذا یا صندلی نامناسب	با صندلی غذای مناسب
وضعیت نشستن	خمیده، ناپایدار و معلق	کاملاً صاف، ارگونومیک و ایمن
تمرکز کودک	حواس‌پرت به محیط اطراف	متمرکز روی ظرف غذا و ارتباط چشمی
نظم وعده‌ها	بی‌نظم و تداخل با زمان بازی	داشتن روتین منظم و شرطی‌سازی ذهن
ایمنی	خطر بالای افتادن و احتمال خفگی	ایمن‌سازی شده با کمربندهای پنج نقطه‌ای
استقلال کودک	وابستگی کامل به والدین	تشویقِ مهارت غذا خوردن و کشف

صندلی‌های غذای کودک جزو آن دسته از لوازم سیسمونی است که از شش ماهگی به بعد نقش مهمی در آرامش خانه دارند. اگر هنوز با فواید اساسی صندلی غذا آشنا نشدید، در ادامه فواید استفاده از این وسیله را دقیق‌تر بیان خواهیم کرد:

ایجاد نظم و روتین غذایی

کودکان در سال‌های اولیه زندگی عاشق داشتن روتین منظم هستند. وقتی شما از یک وسیله مشخص فقط برای زمان غذا استفاده می‌کنید، ذهن کودک به‌سرعت شرطی می‌شود. با قرار گرفتن روی این صندلی، مغز او سیگنال‌های گرسنگی و آمادگی برای ترشح آنزیم‌های گوارشی را صادر می‌کند.

این شرطی‌سازی یکی از بارزترین نمونه‌های تاثیر صندلی غذا بر غذا خوردن کودک است و دیگر نیازی نیست با قاشق در خانه دنبال فرزندتان بدوید یا با التماس یک لقمه در دهانش بگذارید.

افزایش استقلال و مهارت غذا خوردن کودک

یکی از شیرین‌ترین مراحل رشد، زمانی است که کودک تصمیم می‌گیرد خودش قاشق را در دست بگیرد یا با انگشتانش غذا را لمس کند. سینی جلوی صندلی با ایجاد فضای اختصاصی برای کودک، راه‌حل اصلی ایجاد استقلال است. کودک در این فضای شخصی به‌راحتی یاد می‌گیرد بافت‌ها، دماها و رنگ‌های مختلف را بشناسد و در نتیجه، اعتماد به نفسش تا حد زیادی تقویت می‌شود.

آسودگی خیال والدین

اگر بخواهیم صادق باشیم، غذا دادن به کودکی که مدام روی پایتان تکان می‌خورد یا روی مبل بالا و پایین می‌پرد، واقعاً سخت است! استرس ریختن غذای داغ یا افتادن کودک، لذت غذا خوردن را از شما می‌گیرد. البته کیفیت وسایل اصلاً شوخی‌بردار نیست. پوست حساس بچه‌ها، استخوان‌بندی ظریف و در حال رشد آن‌ها و نیاز به امنیت ۱۰۰ درصدی، ایجاب می‌کند که حتماً سراغ خرید محصولات اصل و ارگونومیک بروید.

انتخاب کالای مناسب، باعث می‌شود خیالتان از بابت اصالت، دوام و مهندسی ساخت محصول کاملاً راحت باشد. در این صورت، شما می‌توانید با آرامش بیشتری در مقابل فرزندتان بنشینید، ارتباط چشمی برقرار کنید و با لبخند به او غذا بدهید. این آرامش درونی شما، مانند آینه به فرزندتان منعکس می‌شود و می‌تواند غذا خوردن را به تجربه‌ای متفاوت برای او تبدیل کند؛ تجربه‌ای که در آن نه جیغ و گریه‌ای وجود دارد، نه استرس و کلافگی.

بهبود تعامل خانوادگی سر سفره

بچه‌ها بیشترین الگوبرداری را نه از حرف‌های ما، بلکه از رفتارهای ما دارند. با گذاشتن صندلی غذای کودک در کنار میز ناهارخوری، کودکتان روی تک تک رفتارهای شما متمرکز می‌شود. زمانی که می‌بیند شما با لذت سالاد می‌خورید، با یکدیگر صحبت می‌کنید و لبخند می‌زنید، ترغیب می‌شود که او هم همان کار را انجام دهد. این الگوبرداری غیرمستقیم، قوی‌ترین تاثیر صندلی غذا بر غذا خوردن کودک است. تحقیقات نشان داده کودکانی که در کنار خانواده و سر یک میز غذا می‌خورند، در آینده دایره لغات وسیع‌تر، مهارت‌های اجتماعی بهتر و روابط عاطفی سالم‌تری با والدین خود دارند.

سخن پایانی

با انتخاب صندلی غذای مناسب، می‌توانید چالش‌های مراقبت از فرزندتان را به خاطراتی شیرین و تکرارنشدنی تبدیل کنید. اما نکته مهم این است که در انتخاب صندلی غذا تمام امکانات را در نظر بگیرید.

اگر بخواهید اولین چیزی که به‌عنوان صندلی غذا می‌بینید برای کودکتان بخرید، قطعا نیاز شما رفع نخواهد شد. پس بهتر است پیش از هر اقدامی، امکانات مورد نیازتان را بسنجید و با توجه به آن، از میان برندهای باکیفیت اقدام به خرید کنید.

فروشگاه‌های سیسمونی، محصولات متنوعی از لوازم غذای کودک ارائه می‌کنند؛ اما سوال اینجاست که آیا تمام فروشگاه‌ها می‌توانند ضمانت اصالت کالا را در اختیار شما بگذارند؟ سیسمونی مریم از برترین فروشگاه‌های سیسمونی تهران است که با دریافت نمایندگی برندهای برتر دنیا، بهترین محصولات و لوازم مورد نیاز مادر کودک را در اختیار مشتریان عزیز قرار می‌دهد.

این مجموعه با فراهم کردن امکان خرید اقساطی، گام مثبتی در رفع دغدغه‌های مالی مشتریان برداشته و فرایند خرید را آسان‌تر از قبل کرده است. در این صورت، فقط کافی است با شرایط اقساطی سیسمونی مریم آشنا شده و با دریافت اعتبار، خریدتان را نهایی کنید.

 این ویژگی در کنار تنوع محصولات، پشتیبانی 24 ساعته و ارسال‌های به‌موقع، نام این مجموعه را برتر از سایر مجموعه‌های سیسمونی قرار داده است؛ تا جایی که اگر در لیست بازارهای سیسمونی کرج یا مشهد و یا شهرهای دیگر جستجو کنید، قطعا نام سیسمونی مریم را به‌عنوان رتبه اول مجموعه‌های سیسمونی با امکانات فوق‌العاده پیدا خواهید کرد. هدف و رسالت اصلی این مجموعه، این است که لبخند و آرامش را به والدین هدیه دهد تا به‌راحتی و بدون دغدغه نیازهای فرزندشان را رفع کنند.

منبع ++